平常就喜歡逛逛家飾.傢俱.寢具用品的我
這次因為朋友想要買家具布置新家,想要添購
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就陪朋友一起來去網拍看看,朋友之前有做了功課,
知道網拍的
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比較便宜許多,品質也很好,CP值極高!
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在網拍逛的過程中,發現
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在這
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讓我們一起來看看
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貨送來時覺得品質真的很好,讓我也馬上敗了一個~XD
我跟朋友是在這裡買的,多比較不吃虧唷!!:
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文/Beauty美人誌圖/《拜託了冰箱》截圖、news.joins、Hani IG
最近EXID新歌出來了~影片一播,就是剪影般的身影,身材好壞立刻看得清清楚楚,小編立馬就被那四位成員們的好身材給吸引,怎麼可以這麼性感!既然羨慕我們就要學著把他們列為我們目標(笑),獻上Hani的瘦身技巧給大家。
TIPS 1.充飢就靠「多?喝水」
其實Hani曾經透露過,過去為了回歸而減肥,幾乎一天只吃一餐1天1餐,甚至會選擇在下午4點進食,這樣晚上才不會餓,她也表示這樣非常的不健康,希望大家不要學習!
不過呢~小編倒是看到一個重點,女生在減肥的時候特別容易餓,甚至會因此打消減肥的念頭而大吃特吃。Hani說自己只要餓了就會喝水,健康又無負擔,也有女星會吃番茄來解餓喔!
TIPS 2 .晚餐只吃「302卡路里」
之前Hani上《拜託了冰箱》時,翻開冰箱搜到一個德國麵包圈,上面大大的寫著302大卡,Hani也表示:「?302卡路里的話就是晚餐的食譜,晚餐只吃一個麵包圈」~
確實俗話說:早餐吃得像皇帝,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐。真的要減肥的話,可以試試看喔!
TIPS 3.運動量大,隨時動一動
Hani說因為小時候太過動了,所以媽媽就讓她去參加鐵人三項消耗體力,也因此泳技驚人,高難度的游泳姿勢都難不倒她。甚至還加入了韓中合作版的《Dream team》演出行列~可見她的運動量有多大。
套一句范冰冰說的:身材有動就有差!所以啦~大家沒事就到跑步機走一走,會有所不同的(笑)
我覺得那個麵包圈好方便,上面就直接寫得清清楚楚的卡路里,不知道要去哪裡買!
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※本文由《Beauty美人誌》雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。
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